Телесно-ориентированная терапия

Телесно - ориентированная психотерапия

“Прежде чем мы подумаем, тело уже прочувствует” - именно на этом постулате основана телесно - ориентированная психотерапия. Тело человека - это история написана из пережитых как физических так и эмоциональных травм, жизненного опыта, приятных и неприятных эмоций. Все то, что происходит в жизни человека, оставляет след в его теле. Наша психика 90% уведомлений передает нам через наше телесные ощущения, поэтому важно научится слышать свое тело, понимать и принимать эти сигналы, быть с ним в контакте.

Если же человек подавляет свои эмоции, боль потери или радость приобретения, искреннюю любовь или глубокую злость, обиду - он получает психологическую травму, которая находит свое место в теле в форме блоков и зажимов. С возрастом тело человека станет похожим на “средневековый панцырь” который мешает человеку двигаться, реагировать, жить. Телесная память травматического опыта выражается физической болью, негативными эмоциями, психосоматическими расстройствами.  

Таким образом воздействуя на тело при помощи телесноориентированих техник и методов телесно-ориентированной психотерапии можно изменить свой психо - эмоциональное состояние.

Путь к возвращению себе телесно-чувственного осознавания себя и мира - лежит через прикосновение. Прикосновение - это язык  тела, который выражает любовь, поддержку и заботу.

Таким образом телесно - ориентированный подход - это взаимодействие терапевтической работы с телесными зажимами и психотерапевтическим воздействием.

 

ПСИХОЛОГИ ЦЕНТРА, ПРОВОДЯЩИЕ ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЕ ТЕРАПИИ:

 

Ушкевич Ирина - Психолог-консультант

250 грн/час

Ушкевич Ирина Психолог-консультант, практикующий психолог в направлении гештальт-терапии и психод..

Татьяна Анатольевна психотерапевт

300 грн/час

Татьяна Анатольевна Бакалавр психологии, психотерапевт телесно - ориентированного подхода. Раб..

В чем отличие этого метода?

Телесно - ориентированный терапевт работая с телесными ощущениями клиента очень сильно воздействует на бессознательную часть психики, таким образом момент катарсиса наступает более быстрее и эффективней. Работа с телом позволяет очень близко и бережно подойти к проблеме о которой сложно говорить, прожить ее и отпустить.

Когда лучше всего выбрать для себя сеанс психолога в телесно-ориентированном подходе?

Сеанс психолога в телесно-ориентированном подходе лучше всего выбрать если у Вас:

  1. Психоматические заболивание тела
  2. Телесные зажимы
  3. Нечувствительнось отдельних частей тела
  4. Постоянное ощущение напряженности и боли в теле
  5. Трудности телесно-психического развития
  6. Трудности в сдерживании или проявлении эмоций
  7. Сексуальное насилие
  8. Страх смерти
  9. Отвержение Себя, своего Тела

Телесно - ориентированная психотерапия это способ который приближает Человека к целостности, помогает соединить чувства, разум и тело воедино, таким образом вернуть утраченную гармонию с Собой и сделать свою личную жизнь более осведомленной.